贷款时被骗去刷流水，现在银行卡被外地警方冻

银行卡被外地警方冻结，应先咨询公安或银行了解冻结原因。依据《中华人民共和国刑事诉讼法》等，警方有权因调查需要冻结账户。若不及时处理，可能导致资金长期无法动用，甚至被永久冻结，影响个人财务安排。
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银行卡被冻结应这样处理：首先，立即联系冻结机关的公安人员，了解冻结原因及解冻流程；其次，若无法直接联系公安，则咨询银行工作人员，查询冻结详情；最后，根据公安或银行指导，配合调查或提供必要材料，以便尽快解冻。若涉及法律纠纷，还需考虑寻求律师帮助。
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对银行卡被冻结，常见处理方式是咨询公安或银行，并配合调查。选择时，应优先考虑直接联系冻结机关的公安人员，以获取最准确的解冻信息；若无法联系到公安，则可咨询银行工作人员了解冻结状态和可能解冻的时间。