我去一个农户家里借凳子，结果出来被他家狗咬

您有权依据《民法典》要求农户赔偿。在【解答内容】中提到，若被别人家的狗咬伤，受害者有权向养犬人或动物管理人索赔。这符合《民法典》第一千二百四十五条规定，饲养的动物造成他人损害的，动物饲养人或者管理人应当承担侵权责任。您被农户家的狗咬伤，农户作为饲养人，应当对您因治疗产生的合理费用进行赔偿。
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若农户以您已离开他家为由拒绝赔偿，您可指出，根据《民法典》规定，动物致人损害的责任并不以受害者是否仍在饲养人管理范围为前提。无论您当时是否离开，只要咬伤事实成立，农户作为饲养人都应承担赔偿责任。因此，您有权要求赔偿。
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从法律角度，您应先收集证据，如咬伤照片、医疗记录、目击者证言等。然后，向农户明确提出赔偿要求，列出赔偿项目和金额。若农户拒绝，您可考虑通过调解、诉讼等方式解决。在诉讼过程中，提供充分证据，依据《民法典》相关规定，要求农户承担侵权责任，赔偿您的损失。